Wat is allergische rhinitis?
Allergische rhinitis is een neusslijmvliesontsteking waarbij je afweersysteem ongecontroleerd en overmatig reageert op bepaalde allergenen zoals bijvoorbeeld pollen, huisstofmijt of huidschilfers van dieren. Allergenen dringen ons lichaam binnen via huid, mond en/of luchtwegen. Mogelijke reacties van het lichaam kunnen een loopneus zijn en/of herhaaldelijk niezen.
Oorzaken van allergische rhinitis
De symptomen van een allergische rhinitis lijken vaak op die van een verkoudheid. Het voornaamste verschil is dat allergische rhinitis niet wordt veroorzaakt door een virus of bacterie, maar door een allergeen. Je immuunsysteem reageert ongecontroleerd en overmatig op een onschuldige lichaamsvreemde stof - zoals huisstofmijt of pollen - waarop het normaal gesproken niet hoeft te reageren.
Niet-seizoensgebonden allergie?
Het moment waarop je symptomen precies opduiken, kan jou veel vertellen over de stof waar jij allergisch aan bent. Loop je te snotteren als je iets bepaald eet, bedden opmaakt, stofzuigt of contact hebt met dieren? Dan heb je waarschijnlijk een niet-seizoensgebonden allergie. Onder niet-seizoensgebonden allergenen vallen onder andere:
- Huisstofmijt
- Huidschilfers van dieren
- Sporen van schimmels
- Bepaalde voeding
- Medicatie
- Parfum, cosmetica
- Nikkel
- Latex
Bij seizoensgebonden allergie ervaar je symptomen gedurende vaste periodes van het jaar. Seizoensgebonden allergenen zijn bv. pollen.
Wat zijn de symptomen van allergische rhinitis?
8 tips bij allergische rhinitis
Heb je hooikoorts, blijf dan uit de buurt van de pollen.
Reageer je geprikkeld op huisdieren, ga ze dan uit de weg of besteed meer aandacht aan regelmatig schoonmaken, handen wassen na aanraken van huisdieren, enz.
Hang je was niet buiten in de zomer, zo kunnen pollen op je kleren en lakens terecht komen.
Verlucht je woning vooral ‘s avonds of als het net geregend heeft, dan zitten er minder pollen in de lucht.
Draag een zonnebril om te vermijden dat er pollen in je ogen belanden.
Ben je allergisch aan gras(pollen), ga dan zelf het gras niet maaien.
Hou rekening met je allergie bij het plannen van buitenactiviteiten en vakanties. In de bergen en aan de zee, in de nazomer, herfst en winter heb je minder last.
Heb je last van je ogen, neus of keel, probeer dan om je neusslijmvliezen te spoelen en drink voldoende water.
