Je ervaart te veel zaken die jou stress1 geven, maar te weinig momenten waar je energie2,4 uit haalt. Herken je dit? Dan kan het wel eens zijn dat je last hebt van stress en jouw (innerlijke) balans2 daarom niet meer in evenwicht is. Niet getreurd, de situatie herkennen én erkennen is al een eerste stap in de juiste richting! In wat volgt helpen we je graag nog wat verder zodat je stress helemaal kan loslaten en opnieuw je balans kan terugvinden.
Wat is stress?
Stress is op zich een hele natuurlijke en gezonde reactie van je lichaam. Kortdurende stress kan ons helpen om gepast te reageren op een noodsituatie, maar langdurige stress vermijden we liever. Wanneer je brein namelijk het gevoel blijft hebben dat het in gevaar is, zoals bij langdurige stress het geval is, verkeer je in een voortdurende staat van paraatheid. Door die constante spanning krijgt je lichaam onvoldoende de kans om zich te herstellen.
Hoe kan je stress herkennen?
Stress uit zich op verschillende manieren, en iedereen ontwikkelt andere klachten, maar eigenlijk zijn het klachten die heel vaak voorkomen. Zo vaak dat je er misschien niet bij stilstaat! Je kan zowel lichamelijke als mentale klachten ontwikkelen.
Stresstest
Natuurlijk vraag je jezelf nu af of jouw niveau van stress nog wel ‘gezond’ genoemd kan worden. Daarom heeft Librestil een stresstest ontworpen zodat je zelf kan ontdekken wat jouw stressniveau is.
Laat stress1 los en vind opnieuw je balans2
Librestil is een voedingssupplement in een innovatieve duocapsule op basis van essentiële lavendelolie (Lavandula angustifolia), Ashwagandha extract en vitamine B6. Librestil is rustgevend3, helpt het lichaam omgaan met stress1 en geeft (mentale) energie2,4. Zo kan jij er weer helemaal tegenaan!
Librestil is een voedingssupplement en aangewezen voor gebruik bij volwassenen vanaf 18 jaar.
1. Ashwagandha helpt het lichaam omgaan met stress.
2. Ashwagandha draagt bij tot het behoud van het mentaal evenwicht en om het energielevel te behouden.
3. Lavandula angustifolia is rustgevend.
4. Vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en tot een normaal energieleverend metabolisme.