Vous ressentez trop de choses qui vous stressent1, mais trop peu de moments qui vous donnent de l'énergie2,4. Le reconnaissez-vous ? Il se peut que vous souffriez de stress et que votre équilibre2 (intérieur) soit déséquilibré. Ne vous inquiétez pas, le fait de reconnaître et d'admettre la situation est déjà un premier pas dans la bonne direction ! Dans ce qui suit, nous souhaitons vous aider davantage afin que vous puissiez vous libérer du stress et retrouver votre équilibre.
Le stress, qu'est-ce que c'est ?
Le stress est en soi une réaction naturelle et saine de l'organisme. Le stress à court terme peut nous aider à réagir de manière appropriée à une situation d'urgence, mais le stress à long terme est à éviter. En effet, lorsque le cerveau continue à se sentir en danger, comme c'est le cas lors d'un stress à long terme, l'organisme est constamment en état d'alerte. En raison de cette tension constante, votre corps n'a pas suffisamment l'occasion de récupérer. En conséquence, de nombreux processus de l'organisme sont perturbés et surchargés, ce qu'il vaut mieux éviter.
Comment reconnaître le stress ?
Le stress se manifeste de différentes manières et chaque personne développe des effets différents, mais il s'agit essentiellement d’effets très fréquents. Tellement fréquents qu'on n'y pense pas forcément ! Vous pouvez développer des plaintes physiques et mentaux.
Test de stress
Bien sûr, vous vous demandez maintenant si votre niveau de stress peut encore être qualifié de "sain". C'est pourquoi Librestil a conçu un test de stress afin que vous puissiez déterminer vous-même votre niveau de stress.
Libérez-vous du stress1 et retrouvez votre équilibre2
Librestil est un complément alimentaire dans une duocapsule innovante à base d’huile essentielle de lavande (Lavandula angustifolia), d’extrait d’Ashwagandha et de vitamine B6. Librestil est apaisant3, aide le corps à gérer le stress1 et donne de l’énergie (mentale)2,4. De quoi se remettre en selle !
Librestil est un complément alimentaire dont l’utilisation est indiquée chez les adultes dès l’âge de 18 ans.
1. L’Ashwagandha aide le corps à gérer le stress.
2. L’Ashwagandha aide à maintenir l’équilibre mental et à maintenir le niveau d’énergie.
3. Lavandula angustifolia est apaisant.
4. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.