Un peu de stress ou de tension, ce n’est pas un réel problème. Au contraire ! C’est très stimulant et ça nous pousse à améliorer nos performances. Mais parfois, le stress devient excessif et la tension est permanente dans notre corps. Le stress sain devient alors néfaste, avec tous les symptômes gênants que cela implique. Faites notre test de stress en ligne et découvrez votre niveau de stress.

Faites notre test et découvrez votre score de stress !

Que faire si le stress devient incontrôlable ?

Être constamment sous tension est une chose néfaste : notre corps continue à produire du cortisol (une hormone du stress) et nous restons dans un état d’alerte permanent, qui ne nous laisse aucune occasion de récupérer.

Ce stress chronique provoque une fatigue, une tension, une diminution de l’énergie mentale, une anxiété et parfois même une dépression. Lisez ceci pour en savoir plus sur le stress interne, ses symptômes et ses conséquences.

En cas de stress permanent, il est préférable de consulter votre médecin traitant pour recevoir des conseils supplémentaires. Il/elle pourra éventuellement vous adresser à un autre professionnel tel qu’un psychologue, qui vous aidera à mieux gérer le stress chronique et à traiter vos plaintes.

Lisez ceci pour en savoir plus sur le stress interne, ses symptômes et ses conséquences.

Découvrez Librestil

Librestil est un complément alimentaire de la plus haute qualité. Grâce à ses 3 composants puissants réunis dans une duogélule innovante, Librestil vous aide à vous libérer du stress² et retrouver votre équilibre². 

 

  • Librestil est apaisant1

  • Librestil aide le corps à gérer le stress2

  • Librestil geeft (mentale) energie2,3

     

Lees meer

Clause de non-responsabilité

Le résultat de ce test ne peut pas remplacer une visite chez un médecin ou un pharmacien. Si vous avez des problèmes de stress ou si vous présentez des symptômes réguliers pouvant indiquer un stress chronique, consultez toujours un médecin.

Produits EG
EG Medication Converter - Découvrez votre équivalent abordable EG Calcium-D EG Fultium Vit. D Lunestil Magnesium EG Opti Mobiflex Omnivit Protectis Silikom Urilys
Liens utiles
Stress Le calme Résilience mentale Conseils en cas de stress Librestil Test de stress
Contactez-nous
Des questions? Posez-les nous ici (+32) 2 479 78 78 info@eg.be

Librestil est un complément alimentaire indiqué chez les adultes dès l’âge de 18 ans. 1) Lavandula angustifolia a un effet calmant et relaxant. 2) L’Ashwagandha est bénéfique pour un bon équilibre mental. L’Ashwagandha s’utilise pour renforcer l’énergie mentale et en cas de stress de courte durée. L’Ashwagandha est positif pour le corps et l’esprit. 3) La vitamine B6 contribue à diminuer la fatigue et favorise un métabolisme énergétique normal.