Was hilft bei einem Migräneanfall?

Akute Migräne Attacke: Erfahren Sie hier, was Sie während der Migräne Attacke tun können, damit es Ihnen bald besser geht: 

Rasche Einnahme Ihrer Migränetherapie:

Jetzt gilt es keine Zeit zu verlieren – Triptane sollen unmittelbar nach dem Beginn der Schmerzphase eingenommen werden, um die volle Wirksamkeit zu entfalten.

Ruhe und Dunkelheit

Ziehen Sie sich zurück und vermeiden Sie grelles Licht und Lärm. Versuchen Sie, sich nur wenig zu bewegen, da Bewegung die Symptome verschlimmert.

Nutzen Sie Coolpacks:

Kaltkompressen/kühlende Auflagen auf Stirn, Kopf, Nacken oder die geschlossenen Augen wirken wohltuend.

Trotz der Übelkeit genug trinken:

Trinken Sie ein Glas Wasser, um hydriert zu bleiben. Manche Migränegeplagten schwören auf Espresso mit Zitronensaft.

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