Pourquoi est-ce que je tousse ? La toux est un réflexe naturel de protection du corps. Elle permet d’expulser les agents irritants, les sécrétions ou les corps étrangers présents dans les voies respiratoires . Il existe deux types de toux : la toux sèche et la toux grasse.
La toux sèche
La toux sèche est dite non productive : elle ne s’accompagne d’aucune expectoration (glaire ou mucus). Elle peut être très fatigante, surtout lorsqu’elle survient en salves nocturnes . Elle ne soulage pas, au contraire : plus on tousse, plus on irrite la muqueuse, ce qui déclenche de nouvelles quintes .
La toux grasse
La toux grasse est, au contraire, productive. Elle s’accompagne de sécrétions (glaires ou mucus) et sert à éliminer les agents pathogènes présents dans les voies respiratoires. C’est une toux utile, car elle participe au processus de guérison. Faciliter l’expectoration permet donc d’accompagner ce processus .
Une toux sèche accompagne fréquemment les premiers stades d’une infection virale, comme une bronchite, avant de devenir grasse lorsque les sécrétions s’accumulent dans les voies respiratoires .
Dans certains cas, la toux sèche persiste au-delà de l’infection, sans être nécessairement le signe d’un trouble plus grave. Chez certaines personnes, notamment les fumeurs ou les personnes asthmatiques, la toux sèche peut être chronique .
Il est donc essentiel d’observer les circonstances d’apparition : une toux isolée, sans fièvre, survenant dans un environnement sec ou irritant est souvent bénigne. En revanche, qu’elle soit sèche ou grasse, si elle se prolonge au-delà de 15 jours ou s’accompagne de signes inhabituels, un avis médical est recommandé .
Quelles sont les particularités de la toux sèche et de la toux grasse ?
Le tableau suivant récapitule les caractéristiques clés de la toux sèche et de la toux grasse. Une distinction claire entre toux sèche et toux grasse constitue souvent la première étape vers une prise en charge adaptée, fondée sur la nature de la toux et son mécanisme.
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux sèche
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Particularités de la toux grasse
Quelles sont les causes possibles d’une toux sèche ou grasse
La toux sèche ou grasse peut être déclenchée par de nombreuses situations. Voici les principales :
Causes infectieuses :
- Infections virales (rhinopharyngite, laryngite, COVID-19…)
- Bronchite aiguë ou chronique
Causes environnementales :
- Tabagisme actif ou passif
- Air trop sec ou trop froid, pollution atmosphérique
- Poussières, solvants, produits ménagers irritants
- Pollens, acariens ou moisissures
La toux peut également être provoquée par l’asthme, le stress ou le surmenage vocal, mais aussi les médicaments, les pathologies respiratoires ou le reflux gastro-œsophagien (RGO).
Chez l’enfant, les causes sont souvent bénignes (infection virale, air sec), mais un suivi médical est nécessaire si la toux s’installe ou s’accompagne de signes inquiétants, qu’elle soit sèche ou grasse.
Comment soulager la toux sèche ou grasse ?
Les bons gestes à adopter :
- Boire régulièrement de l’eau (tiède) pour hydrater les muqueuses
- Humidifier l’air ambiant et aérer régulièrement
- Se protéger du froid et éviter les environnements secs
- Se reposer
- Dormir sur le côté ou la tête surélevée
- Éviter de forcer la voix
La toux est le symptôme d’un problème sous-jacent. Il convient donc de traiter les causes directes : arrêter de fumer, limiter l’exposition aux allergènes ou aux substances irritantes (parfums, aérosols ou polluants domestiques), éviter les aliments épicés ou acides en cas de reflux, par exemple .
Traitements naturels :
Lorsque la toux devient gênante, un traitement à base de plantes peut soulager l’irritation, protéger la muqueuse et calmer le réflexe de toux. La gamme Bronchokod® Naturel s’inscrit dans cette approche, avec des sirops conçus pour apaiser la toux sèche et favoriser l’élimination des sécrétions en cas de toux grasse.
Leur action mécanique est adaptée à l’évolution naturelle de la toux : un seul sirop peut accompagner les différentes phases, de la toux sèche initiale à une toux plus productive. Les sirops Bronchokod® Naturel conviennent ainsi à la prise en charge des deux types de toux, chez l’enfant comme chez l’adulte.
Toux sèche ou toux grasse : Bronchokod® Naturel est votre allié
Les sirops Bronchokod® Naturel ont été développés pour apaiser les muqueuses irritées, soulager la gorge et accompagner la toux sèche ou grasse, grâce à une action mécanique ciblée. Chaque formule repose sur des extraits végétaux soigneusement sélectionnés, reconnus pour leurs propriétés adoucissantes, hydratantes et protectrices.
L’action des sirops est purement mécanique : ils forment un film mucoadhésif à la surface de la gorge, qui protège les tissus sensibles et limite les agressions extérieures. En cas de toux sèche, ce mécanisme aide à calmer l’irritation et à réduire les quintes. En cas de toux grasse, il favorise l’hydratation des muqueuses et l’élimination des sécrétions, sans bloquer le réflexe d’expectoration.
La gamme Bronchokod® Naturel se décline en trois formules :
Chaque produit contribue à restaurer le confort de la gorge et à accompagner naturellement la toux sèche ou grasse sans entraver les mécanismes naturels de défense de l’organisme.
Formulé avec du plantain, du lierre grimpant et de la mousse d’Islande, il hydrate la gorge, calme l’irritation et facilite l’évacuation du mucus. Au goût de pêche.
Il associe plantain et grindélia au complexe Mucobarryl®, pour une action apaisante et protectrice.
Associant le plantain et la guimauve avec le complexe Mucobarryl® PLUS (qui contient de la gomme de karaya et davantage de miel) il forme une couche protectrice qui soulage la gorge des tout-petits et aide à fluidifier les sécrétions, avec un goût orange agréable.