VROUWEN NA DE MENOPAUZE (>55 jr):
Tot de leeftijd van ongeveer 30 jaar wordt er meer
bot aangemaakt dan afgebroken.
Daarna daalt de botmassa omdat de botafbraak
hoger is dan de botaanmaak, zelfs bij een gezonde
levensstijl. Met de leeftijd neemt je botsterkte verder
af waardoor de kans op breuken toeneemt.Na de menopauze is er een sterke daling
van de botmassa omdat de oestrogeenproductie
in de eierstokken wegvalt. Oestrogeen heeft immers
een belangrijke rol bij het reguleren van botopbouw.
Die valt nu weg wat de kans op osteoporose verhoogt.
AANBEVELING:
De inname van een supplement van 800 I.E.(1) vitamine D per dag (20 microgram) wordt aangeraden voor postmenopauzale vrouwen. Vitamine D zorgt ervoor dat het lichaam calcium goed kan opnemen en draagt zo bij tot sterke botten.
⚠️ UNMAPPED COMPONENT - MANUAL REPLACEMENT REQUIRED ⚠️
UNMAPPED COMPONENT: NotFound
Legacy Page ID: 7655
Legacy Page Name: product sign post
Legacy Page Type: productSignPostSection
You can use this id to load the correct node on the legacy site backoffice
(1) I.E.: manier om hoeveelheid aan vitamine D uit te drukken,vaak gebruikt op verpakkingen van vitamine D
voedingssupplementen: 40 Internationale eenheden (I.E.) = 1 microgram vitamine D.