Дефицит на витамин C
2.8.2021 г.
сподели тази публикация
Какво въздействие има цинкът и за какво служи?
Цинкът участва в повече от 300 ензимни реакции в нашия организъм, играе важна роля в метаболитните процеси и при образуването на нови клетки и тъкани.
Витамин D – какво представлява витамин D и за какво служи?
Витамин D е известен преди всичко с това, че играе роля в поддържането на баланса на калция в организма и по този начин допринася за здрави кости.
Къде можем да открием витамин С – източници и храни
Кои храни съдържат най-много Витамин С? Портокалите и лимоните са толкова популярни, че обикновено се смятат за класически източник на Витамин С.